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本当の自分と出逢う・・・・・癒しのページ


by ayayannkirakira
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7月の「ビーナス・プログラム&ビーナス・シェアリング」
テーマは<解き放つ、心と身体と感情>

本来の自分を生きる姿は魅力に溢れ、とても美しく輝いています。
その姿は囚われがなくとても自由でまるで羽根がはえているように軽やかです。
中心軸がしっかりあってしなやかで足はしっかりと大地に根ざし
頭上には天空が広がっている。
渡る風も心地いいものです。
この感覚は身体があるからこそ感じられ
心が豊かに潤っているから感じられるものなんです。

身体があって今ここを生きているわたしたちは
たくさんのことを感じることができます。
素晴らしさを限りなく味わうことができるんです。

「感じる」ことが辛いとき
「感じる力」は閉ざされてしまいます。
そこにはこんがらかった糸のような感情があるのかもしれません。
石のように凝り固まった感情が沈み込んでいるのかもしれません。
果ては・・・こんがらかった感情や凝り固まった感情を
なかっとこと。
ないものにしてしまします。。。
でもそれはなくなってはいません。
そこに存在しているんです。
気づかれるのをずっとずっと待っているんです。
自分の心の中であきらめてしまったことはありませんか?
自分の身体をあきらめてはいませんか?
行動をあきらめてはいませんか?

人は本来、心も身体も自由なんです。
身体という制限があるからこそ豊かに感じる感性を持っているんです。
心と身体が解き放たれる時
心と身体は自由を謳歌します。
その時、思考は心と身体のよりよきナビゲーターになっていきます。。。
自在に人生を生きることが容易になるんです。

7月の夏のBWS「ビーナス・プログラム&ビーナス・シェアリング」では
3回に分けて、心と身体と感情を多角的にとき放っていきます。
1回完結型のワークショップですが、2回、3回を回数を重ねれば重ねるほど
心と身体と感情は解き放たれ、より自由になっていきます。

身体があるという制限は喜びなんです。
身体があるから感じられる・・・
そして感じる心の喜びをともに分かち合っていきます。

制限を喜びにかえたいものはなんですか?
恋愛  仕事  結婚  家庭  家族  人間関係  勉強  
お金  愛情  美しさ  豊かさ  健やかさ  成功  知性  力  

グループワークでシェアリングするということは
たとえば1人では1つしか受け取れなかったことが
仲間を信頼してシェアリングすることで
その何乗(何倍じゃなく何乗です!!)ものギフトを
仲間とともに受け取ることが出来るということなんです。


皆様のご参加を心よりお待ちしております。


<日時>7月4日(金)、7月12日(土)、7月27日(日)
    13:30~16:30
<料金>¥8000
<開催場所>・・東京都立産業貿易センター・中3F
http://www.sanbo.metro.tokyo.jp/index.html
東京都港区海岸1-7-8 東京都立産業貿易センター 浜松町館
JR 浜松町駅(北口)から350m 徒歩5分
東京モノレール 浜松町駅(北口)から350m 徒歩5分
ゆりかもめ(新交通) 竹芝駅から100m 徒歩2分
都営浅草線(地下鉄) 大門駅から450m 徒歩8分
都営大江戸線(地下鉄) 大門駅から450m 徒歩8

ご予約、お問い合わせ先  beautymagician@m2.pbc.ne.jp

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# by ayayannkirakira | 2008-06-27 17:28 | お知らせ

何かをやってみる時

何かを「やってみよう」と思う時・・・

「何が出来るか」にフォーカスするよりも

「何をやりたいか」にフォーカスしてみる。


前者は、引き算のイメージ

たとえば・・「出来ること10個のうちの1個」


後者は、足し算のイメージ

たとえば・・「これがやりたい」と思うと

出来ることがさらに広がっていく



「何が出来るか」だけにフォーカスして

「何をやりたいか」をおざなりにすると・・・

自分が磨り減っていく感じがする。



「何をやりたいか」にフォーカスすると

自分が膨らんでいく感じがする!

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# by ayayannkirakira | 2008-06-26 23:13 | 日記
058.gif初めて地元藤沢でワークショップを開催しました。

湘南☆夏のビューティーWS
1回目のテーマは「JOY」

「JOY」
自分自身に「JOY」を許可していない人はとても多いです。
たとえ許可していてもそれは条件付けのJOY。
辛い仕事を頑張ってやるからこそ
別のシーンで「JOY」を味わってもいい。
シンドイ人生だから時には「JOY」を。

苦しみとJOYを等価交換する価値観がたくさんある。。。

「JOY」を桐の箱にしまった特別なお茶碗(ツボだと怪しい・笑い)や
ご褒美のケーキにしなくてもいい。
「JOY」は生活の1部だから。
仕事を「楽しいから」「喜びを感じるから」で選ぶこともやることもOK
生活の中にたくさんのJOYをちりばめることで
生活もキラキラ輝いてくる。

参加された方がシェアーしてくださった。
「排水溝をピカピカにする」
実際にピカピカにして美しさを達成感をJOYとともに感じる!
本当に素敵なことだ。(だからJOYって洗剤があるのかな?)

「JOY」をあらゆるところに見つけて
実体験していく
とても大切なことだ。
人は喜びの人生を創造するために生まれてきたのだから。

気づいた人
そんな人生を生きたい人から
実行していこう。

「そんなんありえへんで」
「人生って辛いもんや」
今はそう言う人にとってそうなんだろう。。。(わたしもそう思ってたし、そうだった。)


「人は喜びの人生を創造するために生まれてきた」
これは真実だ。


こう生きたい人から実行してみよう。
そうなのかもしれないと思う人も試してみよう。


人とくらべなくても大丈夫
1人1人何にJOYを感じるか
どんなJOYを味わってきたいかも違う。

1人1人が好きなJOYとともにあるとこが大切だ。


1人1人が自分自身の中から出てきたシェアが
静かに「JOY」の扉を開いた。。。


「JOY」とともにある時
人はキラキラと輝いている。
その人にない魅力が全身から全開で溢れています。

初の藤沢でのワークショップ参加してくださったみなさま
本当にありがとうございました。

*「JOY」に抵抗がでてきた時は、大きな「JOY」が自分の1部に加わろうとしているときだと思ってくださいね!
みんな頑張り屋さんだから。。。

~~   *  ~~   *   ~~~   *   ~~~
来月7月21日<海の日>の湘南☆夏のビューティーWSは・・・
テーマ「FLOW」
夏を輝いて過ごして、実りの秋を迎える
「メイクアップやファッションのこと」をやっていきます

どうぞお楽しみに 058.gif

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# by ayayannkirakira | 2008-06-23 22:48 | 日記
今ここを感じる時
今ここを生きている

今ここを生きる時
全てはつながっている
心と身体と魂
現在・過去・未来
生きとし生きるもの
取り巻く環境・・・宇宙まで


今ここは時間と空間がピッタリと一致している。


今ここが感じられない時
好きなものを食べてみる
「美味しい」と感じている
今ここで感じている!


今ここに喜びを感じられない時
今ここにいられない時
「癒し」は有効だ


過去に未完の思いがあるのなら
ある時は「過去退行」が有効だ
過去退行が目的ではない
目的は「今ここ」を大切にするために
必要な時に癒す必要がある過去を未完の思いを癒す。



未来をイメージするのもいい
イメージした未来がゴールではない
今ここを希望の光で照らす1つの方法だ。


解放・・解き放つ必要がある時
解放と浄化を行う
解放が目的なのではない
「今ここ」と感じるためだ。


「今ここ」をなくして
未来へのコミットメントはありえない
今この瞬間は即座に過去になり
未来が即座に今この瞬間になるから


思考はとても忙しい
「今ここ」に留まっているのはなかなか難しい・・・
思考が少しでも長く「今ここ」に留まれると
飛躍的に生きる力(全ての能力)がパワーアップする。

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# by ayayannkirakira | 2008-06-22 22:11 | 日記

委ねる

委ねるって・・・・

たとえば、「こんな風になったらいいな~」とか
「こうありたいな~」と思ったとする。

思ったことは、潜在意識に落ちていくし
宇宙に発信もされている。

だからその後キレイにわすれてしまっても大丈夫
いや、むしろそのほうがいい。。。
思い込みを言う枠や
執着から自由でいられるから。



すると「こんな風になったらいいな~」
「こうありたいな~」
そうなるためのことが自動的におきてくる。

あとは、今起きていること
目の前のことをたんたんと
ただやっていけばいい。

いつのまにか
「こんな風になったらいいな~」
「こうありたいな~」と思ったとおりになっているから。。。


「委ねる」とはこういうことなんだと思う。

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# by ayayannkirakira | 2008-06-19 16:02 | 日記